Mennyire ismerik a shiatsu masszázst?
Jó esetben a shiatsu (vagy siacu) célja nem a betegségek gyógyítása, hanem a szervezet megerősítése. Mint minden masszázs, a shiatsu is azokat a gócpontokat oldja fel, amelyek megakadályozzák testünkben a szabad energiaáramlást.
A shiatsu – nevéből már sejthető – a Távol-Keletről érkezett hozzánk. Régi, hagyományos japán módszer, neve ujjal való nyomást, illetve pontnyomást jelent. Az akupresszúra alapjaira építkezik, a kezelés során a test meghatározott pontjaira ujjal nyomást gyakorolnak, hogy csökkentsék a stresszt, a megfeszült izmokat és a fájdalmakat.
A masszázst könnyű öltözékben, a földön végzik, a masszőr a tenyerét, az ujjait, az öklét, a könyökét, a térdét és a lábát használja a test akupunktúra-pontjain, követve a meridiánokat, vagyis az energiaáramlási útvonalaknak tartott vonalakat. Elve, hogy a betegség a csatornák elzáródásának vagy az energia nem megfelelő áramlásának az eredménye.
Mitől különbözik a többi masszázsfajtától?
A nyugati gyógykultúra főként gyúrásra és dörzsölésre építi a masszázsait, az itt használt technika azonban a nyomás és a nyújtás. A keleti gyógyászat az emberi testet és szellemet egy egésznek tekinti, így ha valami nem működik megfelelően, az hatással van az egészre is.
A shiatsu kiváló a stressz csökkentésére és az idegrendszer kiegyensúlyozására, de alkalmas mozgásszervi panaszok kezelésére és belső szervi problémákra (például légzési és emésztési zavarokra), de fejfájásra is. Ha egy wellness szállodában választjuk a shiatsu masszázst, orvosi beutaló nem kell hozzá, a kezelés időtartama pedig 50-75 perc.
