Szauna élmények egy kis extrával

A Széchenyi Fürdő legújabb kabinja tulajdonképpen átmenet a szaunázás és a gőzfürdőzés között. Európában körültekintve is ez a legritkább szaunázási forma manapság. Ilyen vagy hasonló kabint csak speciális adottságokkal rendelkező fürdők képesek működtetni, mivel a berendezést saját termálvíz táplálja. A termál-kaszkád kabinban rétegződés alakul ki a padszinteken, így kellemesen, fokozatosan tudjuk magasabb szinteken, magasabb hőmérsékleten, koncentráltabb páraközegben átadni magunkat a fürdőzés élményének. A kellemes környezetben a termálvízzel üzemeltetett kaszkád párásítja a teret, telítve azt a termálvíz átható illatával. A különleges kabin egyesíti több szauna előnyös tulajdonságait, kíméletes, enyhébb szaunázási forma, mely kevésbé terheli meg a szervezetet.

A Bükfürdő Gyógy- és Élménycentrumban csodás, sokszínű és színvonalas szauna park áll a vendégek rendelkezésére. A finn és infraszauna, a gőzkabinok és az aromaszauna mellett az aroma gőzkabin is nyitva áll a vendégek előtt, mely a 45 ºC-os hőmérséklet mellett szolgálja az ellazulást, melyet a különböző aromaolajak jótékony hatása egészít ki. A szauna rajongó látogatók nagy kedvence az ördögszauna, ahol állandóan 100 ºC-os forróság uralkodik 10-30% relatív páratartalom mellett. Gyakorlott szaunázóknak ajánlott, de élénkíti a vérkeringést, edzi a szívet, és erősíti az immunrendszert, valamint serkenti az anyagcsere-folyamatokat is. Az ókori Róma előkelőségeihez hasonló élvezetben lehet részünk, ha kipróbáljuk Bükfürdőn a tepidáriumot, melynek hagyománya az ókorból maradt ránk. Ez is egyfajta szauna, itt azonban nem kell egy meleg, párás levegővel telt térben tartózkodni. Mozaik csempével kirakott, 30-40 fokos padozatokról van szó, melyek tulajdonképpen meleg nyugágyak. Ezeken elfeküdve izzadás nélkül melegszenek fel a hidegebb testrészek, ezáltal javul a vérkeringés.

Barack Gyógy- és Élményfürdőben különleges illatú, rózsabarack aromaszaunával várnak minket. Aki ismeri és szereti az aromaszauna és a különböző szauna felöntések jótékony hatását és az általuk kifejtett kellemes érzést, nem fog csalódni a rózsabarack szaunában sem. Az 55-60 ºC-ra felfűtött szauna, hangulatos aromamécsesekkel várja a kikapcsolódni vágyókat, melyek belélegezve is kifejtik jótékony hatásukat. A kellemes illat és enyhe forróság párosítása tökéletes stressz oldásra. Szauna után is kínál különleges élményt a Barack Gyógy- és Élményfürdő, a pihenőszobában ugyanis tiszai homokon fekve, halk zene és relaxációs film kíséretében, kellemes környezetben lazíthatunk.

A krioszauna, avagy jégszauna módszeréről már sokszor hallottunk. Ez a hagyományos szauna ellentettje, ugyanis a szervezetet nagyon rövid időre (1 – 3 percre)  -120 °C és -170 °C közötti hőmérsékletnek teszi ki. A Cserkeszőlő Fürdő és Gyógyászai Központban kipróbálhatjuk ezt a Japánban kifejlesztett módszert, mely az egész testre hat. A hőmérséklet mintegy 30 másodperc alatt csökken -20 Celsius fokról akár -170 Celsius fokra, majd az elért hőmérséklet a kívánt időtartamig változatlan marad. A nagyon alacsony hőmérsékletértékek ellenére a testünk nem fagy meg, mivel a krioszauna fülkében a levegő rendkívül száraz. A szélsőséges hőmérsékleti hatás kiegyenlítésére szerveink fokozott működésbe kezdenek, amely turbó fokozatra kapcsolja az immunrendszert és beindítja a test öngyógyító mechanizmusait.

Cserkeszőlő Fürdő és Gyógyászai Központban

A budapesti Aquaworld Resort and Spa szauna részlegében a hőség szerelmesei biztosan megtalálják, amit keresnek. Az itteni szaunavilág ugyanis naturista és fürdőruhás részekkel is üzemel, így a hagyományos, meztelen szaunázás híveinek nem kell kompromisszumot kötniük. Mindkét részlegen található gőzkabin és finn szauna, továbbá a fürdőruhás rész rendelkezik bio szaunával, a natúr rész pedig aroma kabinnal. A finn szauna a testi és lelki megújulás, a felfrissülés természetes helye. Elősegíti a méregtelenítést, serkenti az anyagcserét, lazítja és bemelegíti az izmokat. Élénkíti a keringési rendszerek működését, erősíti az immunrendszert és fokozza a bőr rugalmasságát.