Ha erre az öt dologra időt szakítanak még az ünnep előtt, sokkal üdébben ülnek majd ünnepi asztal mellett. Naná, hogy fürdőzés is van közöttük.

A téli hónapokban a lazításnak az egyik leghatékonyabb módja a fürdőzés, a spa, a wellness. Legtöbbünknek csak egy-egy nap jut a sok munka mellett, pedig sokszor még egy teljes hétvége is kevés az ellazuláshoz. Milyen kezeléseket válasszunk? És miért fontos azok sorrendje? Jó szervezéssel és felkészüléssel a rövidke idő is hatékonyabb lehet. Jöjjön hét tanács egy ideális wellness nap vagy hétvége eltöltéséhez!

A téli wellness nemcsak a testet, de a lelket is melengető élmény. A természetes meleg vizek relaxáló hatása télen még hasznosabb. Lazíthatunk beltéri termálmedencékben, de kimerészkedhetünk kültéri medencékbe is, hogy nyakig a forró vízben ejtőzve élvezzük akár a hóesést is. A fürdőzés mellé bármikor jöhet pár wellness kezelés, a következőkben ezek közül ajánlunk néhányat a hideg évszakra!

A hidegebb hónapok, valamint a nátha és influenza szezon közeledtével felmerül a kérdés: mehetünk-e betegen fürdőbe, szaunába vagy masszázsra?

Hialuronsavas kezelés, lézeres arckezelés, mezoterápia. A modern kezelések közötti könnyebb eligazodást segítik a következő tanácsok.

Sajnos bárkivel előfordulhat, hogy nem kívánt reakciót vált ki bőrén az újonnan beszerzett krém. Aranyszabály, hogy nem az ára, de nem is a csomagolása határoz meg egy krémet, hanem sokkal inkább az összetevői. Tegyünk hát több kísérletet, és próbáljuk meg felkutatni az adott krém összetevőit!

A tök nemcsak magas antioxidáns, cink és béta-karotin tartalma miatt remek alapanyaga a kozmetikumoknak, de magas vitamintartalma miatt segít leküzdeni a káros szabadgyököket is, amik az öregedésért felelősek. Minden bőrtípusra készíthetünk belőle pakolást.

Pucérra kell vetkőzni egy masszázsnál? Mi lesz, ha megcsörren telefonom? Számos kínos kérdéssel kerülhetünk szembe egy wellness hétvégén vagy a fürdőben.

Néha muszáj egy kicsit kifújni magunkat az állandó rohanás közepette. Ha van egy kis ideje, lazítson és tegye fel ezt a remek, otthon is könnyedén elkészíthető arcmaszkot.

Bőrápolás esetén nem beszélhetünk mindenki számára érvényes módszerekről, hiszen valaki száraz bőrrel, más pattanásokkal vagy a ráncokkal küszködik. Ebből következik hát, hogy míg az arckezelés maga pihentető élmény, a számunkra megfelelő változat megtalálása roppant fárasztó feladat lehet.

A hűvös, szeles időben a bőr kipirosodik, szárazságra és hámlásra lesz hajlamos.

A koffein nemcsak testünket és szellemünket képes felpörgetni, de élénkíti és energiával tölti fel a fáradt arcbőrt is.