A hátfájósok, derékfájósok és gerincbetegek részére általánosan adott orvosi tanács, hogy a szakember segítségével elsajátított gyógytorna napi otthoni gyakorlása mellett, amikor lehet, menjenek el úszni egyet. A kérdés csupán az, hogyan ússzunk, hogy az tényleg javítson a helyzetünkön és ne okozzon újabb fájdalmakat?
 

Az uszodák is nyithatnak a fürdőkkel együtt. Ha nagyon hiányzik már a víz, és csak egy uszodába tudunk eljutni, akkor érdemes feleleveníteni a legtöbbek által ismert, mégis legösszetettebb úszásnemet, a mellúszást.

A fantasztikus megnyitóünnepséggel magyar idő szerint szombat hajnalban kezdetét vette a 2016-os Nyári Olimpiai Játékok Rió de Janeiróban. Ha az ember jobban beleássa magát az olimpiai sportágak tengerébe, tapasztalhatja, hogy rengeteg vízi vagy vízzel kapcsolatos sportág legjobbjai küzdenek meg egymással négyévente. Tudták, hogy a vizes sportok közül mi magyarok majdnem mindben indulunk?