Aktuális akciók
Őszi akciókŐszi akciók Gyermekbarát ajánlatokGyermekbarát ajánlatok További ajánlatok

Hat gyógytea, mellyel sokat tehet immunrendszeréért

2017. 10. 04. 07:53
Forrás: termalfurdo.hu
Egészség
Amikor itt az ősz, eljön a hűvös esték és didergő hajnalok ideje, egyre többször gondolunk arra, bizony ezt az évszakot sem ússzuk meg influenza és megfázás nélkül. 
Garancia természetesen nincs, de az egészen biztos, hogy ha felkészítjük immunrendszerünket, megerősítjük a testünk ellenállóképességét a téli időszakra, akkor könnyebben vesszük majd az akadályokat. Ajánlunk néhány gyógyteát, melyek fogyasztásával hozzájárulhatunk immunrendszerünk erősítéséhez. 

Pihentető kamilla

Valószínűleg ez az a tea, amelyet ilyen vagy olyan indokkal, de mindenki fogyasztott már életében. Legtöbben megfázás esetén isszák, ami jó ötlet, hiszen elősegíti a fehérvérsejtek termelését a szervezetben, amelyek az immunrendszer legerősebb harcosai, segítenek megakadályozni a fertőzések terjedését. A kamilla emellett remek szer az idegrendszer, a stressztől „vibráló” test és lélek megnyugtatására. 

Jól ismert gyermekláncfű

Talán sokan nem is tulajdonítanak különösebb jelentőséget a sárga virágú, nyálkás növénynek, amely esős idő esetén az egész kertet ellepi. Pedig hiszik vagy sem, a gyermekláncfű sokat segíthet a hideg, a megfázás ellen. Valójában a pitypangokat évszázadok óta gyógynövényekként tisztelik; csak az utóbbi időben az emberiség elfelejtette, hogy a virágok erős immunitásnövelő előnyökkel járnak. A kutatók úgy vélik, hogy a pitypangban lévő kémiai vegyületek kiirtják a szervezetben a mérgeket, segítve ezzel a fertőzés elleni küzdelmet. 

Több ezer éves kedvenc a ginzeng

Ez az ázsiai gyökér már nagyjából 5000 éve nagy tiszteletnek örvend Kínában. A gyógynövények kutatói szerint a ginzeng meghosszabbítja az életet, ellensúlyozza a merevedési zavarokat, és még a rák elleni küzdelemben is hasznos. Bár ezek a csodálatos hatások még nem bizonyították, a kutatók tudják, hogy a ginzeng serkenti a fehérvérsejt-termelést, valamint az interferont, amely kulcsfontosságú fehérje, megakadályozza a vírusok szaporodását. 

A legismertebb a zöldtea

A zöldtea már sokszor bizonyított, az egyik legismertebb és legkedveltebb tea fajta a földön. Ez a teafű különösen gazdag polifenolokban, amely legalább 25-ször erősebb védelemhez segíti a szervezetet, mint a C- és E-vitaminok. Azonban a zöld teával nem árt vigyázni, ugyanis magas koffeintartalma miatt megemelheti a vérnyomást. 

A kihagyhatatlan bazsalikom

Akinek bazsalikom növekszik az ablakában, az nem lehet beteg – tartják az olaszok. Kellemes, a szegfűszegre emlékeztető, fanyar illatú, pikáns ízű fűszernövény, ami illóolajat, cseranyagot, szaponint és keserű anyagot tartalmaz. A zöld növényi részekben sok a C-vitamin.  Sokféle hatást tulajdonítanak neki. Nem csak afrodiziákumnak tartják, de emellett javítja az étvágyat és az emésztést, szél- és vizelethajtó, nyugtat, és még a köhögést is csillapítja. A népi gyógyászatban étvágygerjesztőnek, vizelet- és szélhajtónak, köhögéscsillapítónak használják. Főzetét külsőleg borogatásra, torokgyulladás esetén öblögetésre is alkalmazzák.

A mesés édesgyökér

Az édesgyökér régóta ismert növény és már a kezdetekben tisztában voltak a gyógyhatásaival. A köhögéscsillapításra és görcsoldásra természetes gyógymódot jelent. Ma azt is tudjuk, hogy milyen egyéb rendellenességek és bántalmak megszüntetésére ajánlatos. Az édesgyökér alkalmas a szervezetben fellépő gyulladás kezelésére és gyomorbántalmakra egyaránt. 

Szóljon hozzá