A szép bőr titka, a masszázs

A masszázs jót tesz izmainknak, ízületeinknek és szeretjük, mert utána frissnek és kipihentnek érezzük magunkat. De tudták, hogy egy szakszerű masszírozás bőrünket is szépíti és fiatalítja?

Hatékony tippek a narancsbőr ellen

A narancsbőrt sajnos nem lehet eltüntetni egyik pillanatról a másikra, a tünetek és a látvány viszont javítható egy kis odafigyeléssel és megfelelő ápolással. Összegyűjtöttük a legeredményesebbnek ítélt módszereket.

Barna bőrszín még a nyár előtt? Lehetséges!

A valódi napfürdőzésre ugyan még várnunk kell egy-két hónapot, de a szép, bronzos bőr addig is elérhető. Erre kerestünk lehetőségeket.

Világbajnok szaunamesterek Bükfürdőn

Az első magyar improvizációs szaunamester versenyre e hétvégén kerül sor Bükfürdőn, ahol három nemzet szaunamester bajnokai találkoznak, akik összesen százharminc szaunaprogramot tartanak.

Szaunabőség: melyiket válasszam?

Szaunázni szuper hasznos és kellemes elfoglaltság. A forróság és a gőz ráadásul erősíti az immunrendszert is, ami különösen jól jön az influenzás időszakban. Sokféle szauna létezik, nehéz közülük választani, ezért adunk egy kis útmutatót.

Program és ajándék ötletek Valentin-napra a wellness jegyében

Legyen az idei Valentin-nap különlegesebb, mint eddig: vegyünk részt éjszakai fürdőzésen, kössük össze a fürdőzést egy finom vacsorával, tanuljunk együtt valami új dolgot, hajózzunk romantikusan, vagy csábítsuk el párunkat illóolajok segítségével.

Óriási magyar siker az év első nagy szaunamester versenyén

Szép Boglárka, a debreceni Aquaticum szaunamestere nyerte a női nemzetközi Freestyle Masters versenyt.

Egy illóolaj mindenek felett, a szuperhasznos teafaolaj

Legyen szó szépségápolásról, gyógyításról vagy háztartási feladatokról – az egyik legsokoldalúbb illóolaj a teafa! Ismerjék meg önök is.

Reflexzóna masszázs: a megelőzés profizmusa

Lábfejünk masszírozása már akkor is nagyon kellemes és frissítő élményt jelent, ha valamelyik családtagunk vagy akár mi magunk végezzük. Ha pedig egy képzett masszázsterapeutát engedünk reflexzónáink közelébe, az eredmény utánozhatatlan.

Ezek lesznek 2019 legizgalmasabb wellness trendjei

Cannabis a szépség szolgálatában, intravénás vitaminfeltöltés, személyre szabott és gyerekbarát wellness, ketogén diéta. Meglepő trendekre is számíthatunk idén a wellness világában.

Így őrzi meg egészségünket a vörös fényterápia

A vörös fényterápia segítséget nyújthat a fájdalom, a gyulladásos folyamatok kezelése során, a sebek gyorsabb gyógyulása és a depresszió csökkentése céljából is. Bőrünkre is kedvező hatással bír.

Ezt a 8 ritka szauna típust nem érdemes kihagyni

Herbál kabin, jégkabin, ördögszauna, aromaszauna, orosz szauna, fényterápiás kabin. Adunk tippeket, melyiket, hol keresse.