Az egészséges alvás, mint szükséges regeneráció

A minőségi alvás elengedhetetlen a teljes regenerálódás érdekében, hiánya negatív hatással van az egészségi állapotra és a teljesítményre egyaránt. Mutatjuk, hogy mi számít minőségi alvásnak.

Kisorsoltunk 4 wellnesshétvégét

Szeptember 22-től december 1-ig tartó játékunkban 4 db utalványt sorsoltunk ki. Kettőt Hévízre, egyet Gyulára, egyet pedig Zamárdiba.

Fürdők, ahova családdal a legjobb menni

Összeállításunkban olyan fürdőket sorolunk, ahol a család minden tagja jól érezheti magát, és együtt olcsóbban fürdőzhet. Ahol találunk élménymedencét, pancsolót, csúszdát, emellett gyógyvízben mártózhatunk, szaunában pihenhetünk, és közösen szórakozhatunk.

Wellness szolgáltatások, amelyekről talán még sosem hallott

Vajon milyen érzés, amikor hangok segítségével masszíroznak, mínusz 170 fokban ülünk, vagy amikor az olaj és az iszap találkozik a bőrünkön?

Egy forró fürdő az őszi estékre - így készítsük

A hirtelen beköszöntött hideg időben, amikor átfázva, esetleg átázva hazaérünk a munkából, vágyunk egy kis melegségre. A forró tea néha már nem elég, többre van szükség. Ilyenkor jöhet a forró fürdő. Van néhány tippünk, hogyan csinálják!

Gyógynövényekkel az erős immunrendszerért

Aki testileg-lelkileg felkészül az évszakváltásra, azt jóval kevesebb kellemetlen meglepetés érheti. Egy kis figyelemmel elkerülhetők a megfázások, felfázások, a felső légutak betegségei, a megfelelő gyógynövények fogyasztásával hamarabb kikeveredhetünk a betegségből.

Európa legkülönlegesebb termálfürdői

A termálturizmus legszebb helyszínei között találunk olyat, amit a világ 8. csodájaként emlegetnek, olyat, ami a Világörökség része, olyat, ami Európa legnagyobb fürdőkomplexuma, vagy a Monarchia legszebb kultúrfürdője volt.

Hét könnyű kirándulás, amelyekre gyerekekkel is bátran elindulhatunk

Kirándulni indulnának a családdal, de félnek a korai sötétedéstől? Tartanak attól, hogy a gyerekek nem bírják majd a túrát? Az ország minden táján találunk könnyen teljesíthető, nem túl hosszú, de annál érdekesebb látnivalókat kínáló túraútvonalakat, amelyekre a kicsikkel is bátran el lehet indulni.

Festői tavak az Északi-középhegységben

Smaragdzöld színben is pompáznak az Északi-középhegység legszebb tavai, melyek között vannak eldugott horgásztavak, festői csónakázótavak, és az ország legmagasabban fekvő vize is itt található.