Hogyan lesz hatékony a légzés úszás közben?

Nem is gondolnánk, milyen fontos a helyes levegővétel az úszás során, mely kihat a teljesítményünkre, és akár a kedvünket is elveheti a további edzésektől, ha nem érzünk rá a megfelelő technikára. Ebben nyújtunk segítséget, úszásnemek szerint részletezzük, melyiknél milyen szabályok szerint lélegezzünk.

Ezek hazánk leghíresebb műemlékfürdői

16. századbeli török fürdők, 100 éves vidéki és fővárosi fürdők is bekerültek abba a műemléki listába, ahol Európa egyik legnagyobb fürdőkomplexumát, a világ egyedülálló tavát, az írók, művészek közkedvelt találkozó gyógyhelyét, illetve egy korábban közkedvelt Duna-parti strandot is megtaláljuk.

Farsang a fürdőkben, fánkfesztivál, karnevál és bortúra, így lesz igazán vidám a télűzés

Velencén tűzzsonglőrök és vérpezsdítő ritmusok, a fánkfesztiválon finomságok, Zalakaroson farsangi gyerekprogramok, emellett bortúra és felvonulás is szórakoztatja a telet elűzni kívánó farsangolókat, a fürdőkben pedig különleges szaunaprogramok, maszkabál, fánk és álarckészítés, éjszakai fürdőzés, és szuperhősök farsangja kínál felejthetetlen élményeket.

Kastély- és fürdőtúra Északnyugat-Magyarországon

A csodaszép japán- és angolkerttel, szobrokkal és 41 szobával rendelkező sorokpolányi kastélyt évente egyszer vehetjük birtokba, de a fertődi Esterházy, a körmendi Batthyány, a sárvári Nádasdy, a nagycenki Széchenyi-kastélyt minden nap megnézhetjük, a Duditsban meseszép esküvőt rendezhetünk, a zsennyei Bezerédjben pedig igazi művész környezet tárul elénk.

Csúszdaparkkal bővül a Barack Thermal Resort Tiszakécskén

2020 júniusától látványos, új, családi csúszdaparkkal várja a fürdőzőket a tiszakécskei Barack Thermal Resort. Teljesen egyedi csúszda is kialakításra kerül.

Hogyan javítja a láb és a csípő elváltozásait az úszás?

Csípőficam és dongaláb esetén úszással erősíthetjük izmainkat, lúdtalp esetén javíthatjuk talpboltozatunkat, enyhíthetjük a fájdalmainkat. Ehhez adunk némi segítséget, melyik úszásnemet gyakoroljuk, és próbálgassuk az alábbi betegségek esetén.

Hogyan tisztálkodtak elődeink a 20. század elején?

A parasztok tisztálkodását a természetközeliség, a tavaszi fürdőzés jellemezte, a paraszti polgári rétegeknél az volt a fontos, hogy ne látszódjon szennyeződés rajtuk, a hétvégi tisztálkodást pedig közfürdőkben oldották meg, a városokban pedig presztízstárgyakként tartották számon a zsebimportból behozott tisztálkodószereket.

Húgyúti fertőzések ellen gyógynövényes ülő- és lábfürdővel

A köznyelvben csak felfázásként emlegetjük azt a betegséget, mely több szervünket is érinthet, és ha nem kezeljük időben az elhúzódó gyulladást, súlyos következményei lehetnek. Gyógynövényes és konyhasós ülőfürdővel, forró teával enyhíthetjük a fájdalmakat.

Hajdúszoboszló és környéke nem csak nyáron remek ötlet

Az évi eleji hajtást követően mindenkinek szüksége van relaxálásra, feltöltődésre, és épp ezt kínálja a csendes alföldi kisváros, Hajdúszoboszló Európa legnagyobb fürdőkomplexumával. Az itt töltött napok alatt olyan élmények várnak, melyek az év első időszakában feltöltenek pozitív energiával.