Nyolc meggyőző érv a rendszeres úszás mellett

Túl azon, hogy remek kikapcsolódást, testi és lelki felüdülést és akár egy jó családi programot is jelent, az úszás nagyban hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez is

Melyik a jobb, az infra- vagy a finn szauna?

Természetesen mindkettő ugyanolyan hasznos és egészséges, csak a működésük és a hőfokuk különböző. Valamint az, hogy egyes szív- és érrendszeri betegségekkel élőknek melyiket ajánlatos inkább látogatniuk. Az kétségtelen, hogy a wellnessfürdők népszerűvé válásával a szanuák is egyre inkább a figyelem középpontjába kerültek.

Ivókúrák: hol és hogyan gyógyítanak?

Betegségek megelőzésére, gyomor- és bélműködés javítására, emésztés segítésére is alkalmazhatunk több hetes ivókúrákat, amelyeket a vizek ásványi anyag tartalma szerint különböző kategóriákba sorolhatunk.

Elűzi a stresszt és erősíti az immunrendszert – a jó talpmasszázs titkai

Tudták, hogy a talpmasszázs nemcsak kellemes hatású, de egészségünk megőrzésében is nagy segítség lehet?

A világ legmagasabb vízicsúszdái

Szereti a száguldást, a modern vízicsúszdákat és a csodás panorámát? Ha igen, a következő hét építmény valószínűleg azonnal elbűvöli. A világ legmagasabb vízicsúszdái közül mutatunk meg hetet, a földkerekség különböző pontjaira látogatva.

Horvátország legszebb látnivalói

Horvátország hatalmas vízesései, az ókori kultúra máig fennmaradt remekművei, különleges nemzeti parkjai, rejtelmes, lakatlan szigetei és szigetekre épült 15. századi kolostorai több élményt kínálnak, mint egy egyszerű fürdőzés.

Hatékony harc a narancsbőr ellen akár otthon is

Van, aki narancsbőrnek hívja, van, aki túrónak csúfolja, de olyan is akad, aki használt szivacshoz hasonlítja. Száz szónak is egy a vége, a cellulitisz jelenléte alaposan lerombolja a hölgyek önbizalmát a nyári időszakban.

Bámulatos medencék a semmiben lógva

A legmodernebb medencék manapság üvegfalúak. Rendkívül látványos a kialakításuk, van olyan, amely egy szálloda 42. emeletére épült átlátszó alján keresztül az alattunk sétálókra tekintethetünk, de készülhet üvegfalú medence akár egy sziklafalba vájva óceáni kilátással is.

Ízületi panasztól a migrénig: 7 eset, amikor segít az akupunktúra

Az akupunktúra lényege, hogy apró tűkkel hatolnak be a bőr rétegeibe és meghatározott pontokat ingerelnek vele. Nem is gondolnánk, milyen hatásos kezelése lehet ez a betegségeknek.