Egészségünk őrei: a sárga gyümölcsök és zöldségek

Ezek a vidám, napsütésre emlékeztető zöldségek és gyümölcsök tele vannak antioxidánsokkal, C-vitaminnal, béta-karotinnal, amik hozzájárulnak az egészséges csontozathoz, fogakhoz, javítják szívműködésünket, emésztésünket és immunrendszerünket.

Így aludjunk jól a nyári forróságban

A nyári melegben két dolgot nem szeretünk és nem tudunk: jóízűen enni napközben és mélyen aludni éjszaka. Összegyűjtöttünk néhány tippet, amelyeket alkalmazva talán könnyebben szenderedünk el a legforróbb nyárban is.

Így őrizzük meg minél tovább a nyári barnaságot

Ezt a néhány fortélyt betartva, hosszabb időre megmaradhat a nyaralás alatt megszerzett barnaság, amitől szépnek és szabadnak érezzük magunkat.

Ma végre tényleg kinyit a Dagály

2018. augusztus 14-én délben megkezdődik a tesztüzem, így ma már biztosan pakolhatjuk a fürdőruhát, és elindulhatunk csobbanni a Dagály strandra. A belépőjegyek árát és a nyitvatartást is lehet már tudni.

Az egyik legkülönlegesebb hazai fürdőben éjszaka is fürdőzhetünk

Kétfajta hazai fürdőrajongó létezik, aki már volt a Miskolctapolca Barlangfürdőben, és aki tervezi, hogy ellátogat. Nem csoda, hiszen ez a páratlan hazai fürdőhelyszín mindenkit ámulatba ejt. A Barlangfürdő augusztusi éjszakai fürdőzései pedig a szokásosnál is izgalmasabbak lesznek.

Miért együnk sok őszibarackot a nyáron?

Júniustól szeptemberig fogyaszthatjuk az A- és C-vitaminban gazdag finom őszibarackot, melynek gyulladáscsökkentő, csonterősítő, vagy bőrszépítő hatása kiemelkedő a gyümölcsök körében.

Csúszdabajnokságtól a borünnepig: színes programok a fürdővárosokból a hétre

Miskolcon, Sárváron, Gyulán és Bükfürdőn is hagyományőrző programok, Hévízen finom borok, Debrecenben pedig csúszdabajnokság dobja fel a hangulatot, de több helyen várja zenés éjszakai fürdő party a strand közönséget.

Európa nyolc lenyűgöző vára és kastélya

Hivatalos királyi rezidencia, egy több ezer hektáros nyári birtok, a legnagyobb középkori gótikus épület, és Disneyland ihletője is helyet kapott azon a listán, ami megpróbálja összeválogatni kontinensünk legszebb várait és kastélyait.

8 ingyenes strand a főváros környékéről

Ha már unja a tumultust, a drága árakat, a forróságot, akkor irány a Duna, melynek vonalán összegyűjtöttük a legszebb, ingyenesen használható strandokat, legyen az kavicsos, homokos, gyerek- vagy akár kutyabarát.