Egészség
06. 21. 20:21
A körömvirág az egyik leghatásosabb gyógynövény, akár ételekbe is tehetjük, hiszen egyike a legkönnyebben beszerezhető, ehető virágoknak. Gyógyító hatásait felsorolni is sok: a bőr egyik legjobb ápolója, de az emésztésünket is segíti.
06. 19. 19:19
Már javában tart a nyár, szervezetünk lassan hozzászokik a meleghez. De mit tegyünk és mit együnk, hogy fittnek és karcsúnak tűnjön a megjelenésünk a jótékonyan takaró ruhadarabok nélkül is? Összegyűjtöttük a legjobb nyári ételeket!
06. 14. 20:00
A melegebb idő érkezésével sajnos a szúnyogok is megjelennek: ezek a kellemetlen élősködők megkeseríthetik az éjszakai pihenésünket, de a szabadtéri programjainkat is. Mit tehetünk azért, hogy a szúnyogcsípések ne viszkessenek annyira?
06. 07. 20:10
Itt a nyár, a forrósággal együtt a strandszezon is, és vele a szokásos stressz: le kell adni még pár kilót a bikini viselése előtt! Ha a következő néhány „szuperételt” beépíti a diétába, garantáltan könnyebben érheti el a kívánt eredményt.
05. 29. 19:29
Örök dilemma: napozni vagy nem napozni. Természetesen – betartva a szabályokat, ki lehet venni a részünket a napfürdőzés örömeiből, ha pedig az alábbi ételek közül fogyasztunk napi rendszerességgel, hatékonyan gyorsíthatjuk a barnulás folyamatát!
05. 22. 19:40
Az eper látványa már önmagában is magával ragadó, zamatos illata belengi a teret, sokrétű a felhasználási módja és roppant egészséges. Mutatunk 10 okot, miért érdemes kihasználni a végre eljövő eperszezont, és feltölteni vitaminraktárunkat.
05. 16. 07:50
Citromolajat szorongásra, kamillát a depresszió kezelésére, zsályát, hogy több energiánk legyen, homoktövis olajat műtét után. Az aromaterápiát számtalan esetben hívhatjuk segítségül gyógyító és terápiás céllal.
05. 11. 20:40
Ha felgyülemlett folyadék van a testünkben, hosszú távon elég kellemetlen tud lenni, hiszen folyamatosan puffadtnak, lomhának érezhetjük magunkat. Ilyenkor lehet érdemes kipróbálni a következő módszereket, amelyek segíthetnek megszüntetni a tüneteket.
05. 08. 19:30
A hasi zsírpárnák leadása nem könnyű feladat, és sokan még akkor is kudarcot vallanak, ha rendszeresen sportolnak és próbálnak egészségesen táplálkozni. Vajon mi lehet ennek az oka?
05. 03. 20:20
A Magyar Kullancsszövetség elnöke figyelmeztet: érdemes odafigyelni a védekezésre. Elmondta azt is, mi a leghatékonyabb módszer erre.
05. 02. 19:19
Az anyagcsere aktivitása számtalan tényezőtől függ: a kortól, a nemtől, vagy a táplálkozástól, éppen ezért mi magunk is sokat tehetünk az ügy érdekében. Miért kell minderre figyelni?
04. 28. 15:15
A természet furcsa fintora, hogy van, aki épp a csalánra, vagy az útifűre allergiás, míg másra jótékony hatással vannak e növények. Az alább felsorolt gyógynövényekből készült teák enyhítik, de akár meg is szüntethetik a köhögést, kitisztítják a légutakat.
