A parlagfűszezonban segít a sóbarlang!
A tavasztól őszig tartó allergiaszezon csúcsa az augusztus, hiszen ekkor virágzik a legagresszívebb allergén, a parlagfű. A védekezés természetes módja a sóterápia, mely akkor lehet eredményes, ha már a tünetek megkezdése előtt elkezdtük. Ám a sóbarlang nem csak testi, de lelki egészségünknek is forrása!
A tavasszal megrendezett II. Orvosi wellness konferencián Neuwirth Tamás fül-orr-gégész, és Szalay Ferenc sóterápiás tanácsadó előadásaiból hasznos információkat hallhattunk a sóterápiáról.
A szakorvostól megtudhattuk, hogy a nedves sóterápia jóval hatékonyabb a száraznál, ugyanis nem szárítja ki a légzőrendszert. Mivel só vizet von el környezetétől, erre a hatásmechanizmusra tekintettel kell lenni a kezelés során. Ha sópára van a levegőben, az ráadásul a garatrendszerben lévő nyákot is jobb hatásfokkal oldja. Orvosi szempontból a belélegzett negatív ionok kedvezően hatnak egészségünkre, a pozitív ionok ellenben károsak. A negatív töltésű ionok legnagyobb koncentrációját a tengernél, a magas hegységekben és az erdőkben, továbbá vízeséseknél és folyómedreknél találjuk. Ezt a közeget hozza el nekünk a nagyvárosba a sóbarlang!
A Sóker Sócentrum ügyvezetője szerint a rózsaszín-narancs színű Himalája sótéglák - melyek különleges színét természetes vas tartalmuk adja - emellett vizuálisan is nyugtató hatásúak, színterápiás hatásuk sem elhanyagolható. Egy-egy Himalája sótégla ára nem olcsó, ez a sóbarlangok belépti díjában is jelentkezik. Az említett helyen például 1000 Ft-ért tölthetünk el egy órát a színterápiás, relaxációra kiválóan alkalmas környezetben, ám mivel a hatás kúraszerűen nyilvánul meg, bérletet váltva már jelentős kedvezményekhez juthatunk.
A szakorvos szerint amennyiben nincs lehetőségünk sóbarlangba eljutni, az is igen hatékony módszere a védekezésnek, ha vizes sóoldattal kimossuk orrunkat, garatunkat. A só fertőtlenítő hatása közismert, de a tisztításon túl a sóionok kedvező, gyulladáscsökkentő hatásával ilyenkor is számolhatunk.
Teo Wassermann
