Aktuális akciók
Őszi akciókŐszi akciók TOP 10 őszi fürdőtippTOP 10 őszi fürdőtipp További ajánlatok

Jóga

A mai, nyugati értelemben kétféle jógát különböztetünk meg, ezek a testi és szellemi jóga. Az önismeret fejlesztésére és a különböző életszemléletek egyesítésére használják. Célja a testi és a szellemi erők felébresztése. Egyaránt tartalmaz tradicionális elemeket a hinduizmusból, mint erkölcsi és etikai alapelveket, a test megerősítésére és jó állapotának megőrzésére szolgáló pózokat, spirituális filozófiát, guru általi útmutatást, mantrák ismételgetését, légzés szabályozását és az elme meditációval történő lecsendesítését. A jóga rendszeres, mindennapos gyakorlása javítja az egészséget és életminőséget, jó közérzetet teremt és mentális megtisztulást is hoz. 

A szolgáltatás igénybe vehető ezekben a

Fürdőkben Szálláshelyeken