Caldarium
A caldarium a tepidáriumnál jóval melegebb, de hőmérséklete nem éri el a szaunára jellemző értékeket, így a szervezet számára kisebb terhelést jelent. A szauna hőfoka és párája ugyanis sokak számára elviselhetetlen, és légzési problémákat okoz.
Ha caldariumban kényeztetjük magunkat, az alábbi előnyöket tapasztalhatjuk:
- Jótékony hatással van a mozgásszervi panaszokra
- Fokozza a káros salakanyagok kiválasztását
- Erősíti az immunrendszert
- Segíti a bőr és a haj regenerációját
- Stresszoldó hatása segít ellazulni és kikapcsolódni