Illatos fürdők egyiptomi királynők módjára
A fürdőzés ősidők óta az ellazulás, feltöltődés egyik módja. Mára számos késztermék közül is választhatunk a fürdőzés hangulatosabbá tételéhez, de most közzéteszünk néhány remek, otthon is elkészíthető frissítő, nyugtató, lazító és pezsdítő receptet is.
Már Kleopátra idején is szívesen hódoltak a fürdőzés szenvedélyének, igaz akkor is, és még sok-sok évszázadon, évezreden át a gazdagok kiváltsága volt. A legendák szerint Kleopátra a fiatalságát és szépségét megőrizendő vett minden nap mézes-szamártejes fürdőt.
Manapság ?fejlett nyugati társadalmunkban? a legtöbben megengedhetik maguknak, hogy egy kellemes fürdővel kényeztessék magukat. Nem véletlenül használták régen is a mézet és tejet a fürdőzéshez, hiszen kiváló bőrtápláló tulajdonságuk már akkor is ismert volt. Mind a tej, mind a méz, és a hozzájuk használt olajak kiválóan hidratálják a bőrt.
Természetesen ma már számos készen kapható fürdőgolyót, fürdősót, és egyéb különféleképpen elkészített terméket is kaphatunk a fürdővizünk színezésére, illatosítására. Használhatjuk ezeket akár ellazuláshoz, akár élénkítéshez, de legfőképp bőrápoláshoz. Azonban az előre elkészített szereken kívül készíthetünk a fürdőzéshez otthon összeállított keverékeket is. Nézzük ezekből néhányat.
Nyugtató fürdő, ami segíti az elalvást
Hozzávalók:
3 rész kamilla, 2 rész levendula, 2 rész hársfavirág
Ne túl forró fürdővízbe keverjük a hozzávalókat. Érdemes legalább 15 percig fürdőzni, így fejtik ki a növények a legjobb hatást.
Frissítő fürdő
Hozzávalók: 3 rész citromfű, 2 rész rozmaring, 2 rész friss édesköménylevél/vagy mag, kevés alaposan tisztított citromhéj
Elkészítési mód: forraljunk össze a szárított gyógynövényekből 1/2 l vízzel egy evőkanálnyit, és ezt adjuk a fürdővízhez.
Kleopátra tejes fürdője:
Az ókori egyiptomi királynő példáját követve, könnyedén készíthetünk magunknak tejes fürdőt. Mindössze két liter magas zsírtartalmú tejre van szükség, amit a fürdővízhez adunk és 15-20 percre a tejes fürdőben való ellazuláshoz. A tejben lévő kalcium igazán értékes bőrápoló, és feszessé varázsolja a bőrt.
Akik szeretik az aromaterápiát, azoknak ajánljuk az olajos fürdőket. Fokozhatjuk a fürdőszobában a hangulatot aromaterápiás mécsesekkel, gyertyákkal. Romantikus estén, de akárcsak egy fárasztó nap után is teljes feltöltődést adhat egy ilyen fürdő. Ehhez használhatunk kész fürdőolajokat is, de készíthetünk saját magunknak is speciális elegyet.
Élénkítő olajos fürdő:
Hozzávalók: öt csepp rozmaring-, öt csepp citrom- és öt csepp citromfűolaj, 2 evőkanál jojobaolaj.
A hozzávalókat összekeverve öntsük a fürdővízhez. A keverék visszaadja jókedvünket, és segíti a koncentrációt. Segítségével tizenöt perc alatt ismét csúcsformába lendülhetünk!
Feszültségoldó fürdő:
Hozzávalók: három csepp borsmentaolaj, egy marék komló és egy marék citromfűlevél, és öt csepp citromfűolaj. Fürdés közben az illóolajok gőze nyugtatólag hat, és ellazít. Fürdőzés után, ha tehetjük, bújjuk ágyba, és aludjunk egy nagyot.
Élénkítő szerelemfürdő:
Hozzávalók: nyolc csepp ylang-ylang, öt csepp rózsa- és három csepp muskotályos zsálya olaj, három evőkanál édesmandula olaj. A hozzávalókat keverjük össze, és öntsük a fürdővízbe. Növeli a szexuális vágyat, érdemes akár közös fürdőzést szervezni párunkkal.
Természetesen ma már számos készen kapható fürdőgolyót, fürdősót, és egyéb különféleképpen elkészített terméket is kaphatunk a fürdővizünk színezésére, illatosítására. Használhatjuk ezeket akár ellazuláshoz, akár élénkítéshez, de legfőképp bőrápoláshoz. Azonban az előre elkészített szereken kívül készíthetünk a fürdőzéshez otthon összeállított keverékeket is. Nézzük ezekből néhányat.
Nyugtató fürdő, ami segíti az elalvást
Hozzávalók:
3 rész kamilla, 2 rész levendula, 2 rész hársfavirág
Ne túl forró fürdővízbe keverjük a hozzávalókat. Érdemes legalább 15 percig fürdőzni, így fejtik ki a növények a legjobb hatást.
Frissítő fürdő
Hozzávalók: 3 rész citromfű, 2 rész rozmaring, 2 rész friss édesköménylevél/vagy mag, kevés alaposan tisztított citromhéj
Elkészítési mód: forraljunk össze a szárított gyógynövényekből 1/2 l vízzel egy evőkanálnyit, és ezt adjuk a fürdővízhez.
Kleopátra tejes fürdője:
Az ókori egyiptomi királynő példáját követve, könnyedén készíthetünk magunknak tejes fürdőt. Mindössze két liter magas zsírtartalmú tejre van szükség, amit a fürdővízhez adunk és 15-20 percre a tejes fürdőben való ellazuláshoz. A tejben lévő kalcium igazán értékes bőrápoló, és feszessé varázsolja a bőrt.
Akik szeretik az aromaterápiát, azoknak ajánljuk az olajos fürdőket. Fokozhatjuk a fürdőszobában a hangulatot aromaterápiás mécsesekkel, gyertyákkal. Romantikus estén, de akárcsak egy fárasztó nap után is teljes feltöltődést adhat egy ilyen fürdő. Ehhez használhatunk kész fürdőolajokat is, de készíthetünk saját magunknak is speciális elegyet.
Élénkítő olajos fürdő:
Hozzávalók: öt csepp rozmaring-, öt csepp citrom- és öt csepp citromfűolaj, 2 evőkanál jojobaolaj.
A hozzávalókat összekeverve öntsük a fürdővízhez. A keverék visszaadja jókedvünket, és segíti a koncentrációt. Segítségével tizenöt perc alatt ismét csúcsformába lendülhetünk!
Feszültségoldó fürdő:
Hozzávalók: három csepp borsmentaolaj, egy marék komló és egy marék citromfűlevél, és öt csepp citromfűolaj. Fürdés közben az illóolajok gőze nyugtatólag hat, és ellazít. Fürdőzés után, ha tehetjük, bújjuk ágyba, és aludjunk egy nagyot.
Élénkítő szerelemfürdő:
Hozzávalók: nyolc csepp ylang-ylang, öt csepp rózsa- és három csepp muskotályos zsálya olaj, három evőkanál édesmandula olaj. A hozzávalókat keverjük össze, és öntsük a fürdővízbe. Növeli a szexuális vágyat, érdemes akár közös fürdőzést szervezni párunkkal.
csakcsajoknak.hu
