Luxus élmény a kádban: így készíthet fürdősót
Ha már le kell mondanunk a fürdők és a wellness hotelek szolgáltatásairól, legalább otthon kényeztessük magunkat. Használjunk házi készítésű fürdősót!
A sós fürdőnek számtalan kedvező hatása van, éppen ezért érdemes kihozni belőle a maximumot, ha végre rá tudunk szánni egy kis időt. A sós fürdő csökkenti a stresszt, az izomfájdalmat, javítja a keringést, segíti a tápanyagok felszívódását, csökkenti a fejfájást, gyorsítja a sebgyógyulást, gyerekek esetében segíti az ásványi anyagok felszívódását és az alvást. Enyhíti az ízületi fájdalmakat, javítja a bőr hidratáló képességét, sőt még az ekcéma és az akne enyhítésére is alkalmas, illetve légúti megbetegedések esetén is hatásos.
Erről sajnos egy időre most le kell mondanunk, otthon készíthetünk magunknak ilyen fürdőt. Próbálja ki az alábbi fürdősó receptet!
Levendulás, borsmentás, sós fürdő
Hozzávalók:
- 2 csésze epsom-só
- fél csésze szódabikarbóna
- negyed csésze tengeri só
- 30 csepp levendula illóolaj
- 10 csepp borsmenta illóolaj
- 2 csésze epsom-só
- fél csésze szódabikarbóna
- negyed csésze tengeri só
- 30 csepp levendula illóolaj
- 10 csepp borsmenta illóolaj
Elkészítés:
Keverjük össze a hozzávalókat egy közepes méretű tálban. A kész fürdősót tároljuk légmentesen záródó üvegben és minden fürdőhöz egy negyed csészényit használjunk fel belőle.
Keverjük össze a hozzávalókat egy közepes méretű tálban. A kész fürdősót tároljuk légmentesen záródó üvegben és minden fürdőhöz egy negyed csészényit használjunk fel belőle.
