Relaxáljon lebegve!

Az elmúlt években már sok wellness központ szolgáltatása épül stressz csökkentő módszerekre. Ilyenek például a különböző masszázskezelések, speciális medencék, fény- vagy zeneterápiák. A 2014-es év legújabb wellness kezelése azonban minden korábbinál magasabbra tette a lécet, célja nem kevesebb, mint hogy szembeszálljon a gravitáció erejével, ami állítólag szintén hatással van az öregedés folytán megjelenő ráncok kialakulására, a bőr feszességének csökkenésére. Bár elsőre úgy tűnik, hogy a gravitációval szembeszállni a lehetetlenség határait súrolja, a kreatív wellness terápiák kiagyalóinak úgy tűnik ez sem jelent kihívást, az idei év legnagyobb újításai a már-már a szürrealitás határát súroló terápiák, mint az anti-gravitációs masszázs ágyak vagy a különleges lebegő terápiára alkalmas medencék. Ezek segítségével, ha csak néhány órára is, ellebeghetünk a mindennapok stressztől zsúfolt világából.

Bár ez a pihentető űrutazás nagyon innovatívnak tűnik, a lebegő kezelések már évszázadok óta elterjedt és népszerű technikára épülnek. Első változatai a tengervízben való lebegésre építettek, a terápia során a páciensek egy speciális, sós vízzel teli medencében úszkáltak, az 1950-es években pedig már megjelentek az úgynevezett lebegő tartályok.

Ma már a koncepció egyre nagyobb teret hódít és egyre népszerűbbé válik világszerte, sőt a lebegésnek ez az újfajta anti-gravitációs formája már túlmutat a víz és a kabinok adta lehetőségeken. Ezek a kezelések egyre több wellness központ kínálatában megjelennek, a szolgáltatások száma folyamatosan nő, az egyszerűbbnek tűnő anti-gravitációs széktől a modernebb high-tech masszázságyakig.

Az anti-gravitációs szék lényegében úgy biztosítja a súlytalanság érzetét, hogy a terápia során a páciens lábát a szíve fölé helyezik. A kezelés végén szimulált napfelkelte segíti a visszatérést a mindennapokba. Mind közül azonban talán a legkülönlegesebb élményt egy wisconsin-i spa kínálja, melynek során az alany egy asztalon fekszik. Ebben az esetben ez az eszköz biztosítja a súlytalanság érzetét, a páciens úgy érzi magát, mintha víz tetején lebegne. Mindent összevetve, legyen szó akár egy lebegő tartályról, kamráról, medencéről vagy egy innovatív masszázskezelésről, a pihentető élmény garantált.

Akármilyen közegben is lebegünk, legyen az víz vagy levegő, az átlag hőmérséklet és a víz sótartalma rendkívül magas. A lebegő kabinokban a terápia során egyaránt lehet ülni vagy állni az általában sötét vagy kevés fénnyel megvilágított helyiségben. A kezelést több helyen kombinálják még megnyugtató zenével vagy színterápiával. A lebegő utazás egy - másfél óráig tarthat.

Számos tanulmány igazolja a lebegés testünkre gyakorolt pozitív hatását. Ezek a terápiák például hatékonyan csökkentik a stresszt, de kiválóan alkalmasak a depresszió tüneteinek kezelésére, valamint a fejfájás és a krónikus fájdalmak csökkentése is. A lebegés tehát nagyon jó fájdalomcsökkentő és nem mindennapi nyugtató élményt kínál, így pszichés hatása is jelentős. Ezen túl pedig a szépségápolásban is ismert, mivel tanulmányok szerint a bőrre is jótékony hatással van. Mindent összevetve ez az egyik a legjobb módja annak, hogy a testünk-lelkünk feltöltődjön.