Szexuális vágyfokozónak sem utolsó...

Az aromaterápiát és általános jótékony hatását sokan ismerik és alkalmazzák. Ma már köztudott, hogy a különféle illóolajok jótékonyan hatnak a megfázás tüneteinek kezelésére és segítik a testi-lelki megnyugvást. De tudta, hogy gyakran komolyabb betegségek kiegészítő terápiájaként is használják? Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb információkat és érdekességeket, amiket az aromaterápiákról tudni érdemes.

Az aromaterápia kifejezés az aroma, illat és a terápia, kezelés szóból származik. Az aromaterápia gyógyító célból történő használata ősi művészet, legalább 6000 éves múltra tekint vissza.

Tudományosan is elismert alkalmazása egy véletlen balesetből adódott, amikor az 1930-as évek elején - egy elrontott kísérletet követően - egy francia kémikus, René-Maurice Gattefosse megégetette a kezét. Ezután a fájdalom enyhítésére az égett végtagot egy üveg levendulaolajba mártotta. A véletlen kezelés hatására a duzzanat, a fájdalom és a bőrpír eltűnt és a tudós keze a szokottnál jóval hamarabb meggyógyult. Ebből a tapasztalatból kiindulva, azután elkezdte a különböző növény olajok hatását tesztelni és megállapította, hogy sok fajtája képes gyógyítani a bőrbetegségeket.

A tudományos kísérleteket követően, szakmai körben is felfigyeltek az aromaterápia gyógyító hatására. Nem sokkal később több tudós is elkezdett foglalkozni a kérdéssel, aminek eredményeképpen különböző kezeléseket kezdtek el kidolgozni. Ez az érdeklődés a mai napig tart, még manapság is rukkolnak elő újabb és újabb terápiás javaslatokkal.

Mindenekelőtt nagyon fontos tisztáznunk, amikor az aromaterápiáról beszélünk, akkor a természetes olajok jótékony hatásait tárgyaljuk. Bár az egyéb szintetikus vagy vegyi anyagok mesterséges összetevői is terápiás értékkel bírhatnak, ezek alkalmazása nagy odafigyelést igényel. Az aromaterápiát sokan éppen azért részesítik előnyben mindenféle más kezeléssel szemben, mert egy teljesen ártalmatlan természetes módszer (gyakran alternatív gyógymódként is emlegetik), aminek az alapanyagát a növények és fák leveleiből, száraiból, gyümölcseiből és virágaiból nyerik ki. Ez a rendkívül természetes és egyszerű terápia hatásában mégis rendkívül széleskörű, pozitívan hat az érzelmi, a mentális és a fizikai egészségre is.

Az illóolajokat kétféle formában szokás alkalmazni. Egyfelől sokszor használják az egyes alapanyagokat önmagukban, viszont gyakori, hogy a különböző növényekből származó olajokat összekeverik, így alkotva meg az eltérő érzelmi, lelki vagy testi problémák enyhítésének tökéletes receptjét. Amikor a különböző illóolajokat kombináljuk, azt szinergiának nevezzük. A szinergia hatékonyabb és erősebb, mintha önmagukban alkalmazzuk az olajokat, amiknek kiszerelései is rendkívül változatosak: kenőcs, masszázs olaj, szappan vagy parfüm formájában is kaphatóak.

Az illóolajok alkalmazásának lényege, hogy orrunkon keresztül gyógyít, azaz kizárólag külsőleg alkalmazható. Egy ilyen típusú kezelés alapját az a megfigyelés adja, hogy az aromáknak és az illatoknak megvan az a képességük, hogy megváltoztassák a hangulatunkat és gyógyítsák a testünket. Bár tudományosan nem bizonyítható közvetlen kapcsolat az aromaterápiák alkalmazása és annak lélekre gyakorolt jótékony hatása között, az illatok és az emlékek közötti kapcsolat tagadhatatlan, azaz emocinális válasz észlelhető. Az illatokat belélegezve, azok az orrunkon át eljutnak agyunk limbikus rendszerébe. Ez a terület felelős hangulatunkért, érzelmeinkért, memóriánkért és a tanulásért. Mikor agyunk az illatok pozitív energiájára reagál, jó érzetet idéz elő és kellemes emlékeket ébreszt. Ez pedig egész testünket pihenésre és megnyugvásra ösztönzi.

Az aromaterápia általános hatásaként érdemes megemlíteni például a bőrre gyakorolt jótékony hatását, különlegessége azonban éppen abban rejlik, hogy számos rendívül különböző betegség esetén alkalmazható, kezeli többek között például a stresszt vagy az ízületi gyulladásokat, de segíti az elhízással szembeni harcot, sőt még a rákkal szembeni küzdelemben is támaszt adhat. Ezeken kívül gyakran használják fájdalomcsökkentő hatása miatt vagy a demencia ellen is.

A fentieket összegezve és rendszerezve azt mondhatjuk, hogy az illóolajok általában az alábbi tünetek kezelésére alkalmazhatók:

Ezen kívül sokan potencianövelőként is használják az aromaterápia módszerét. A jázmin, a pacsuli, a szantálfa, az ylang-ylang, a rózsa és a vanília illata például igazi afrodiziákumnak számít. Az illóolajok már önmagukban képesek fokozni a szexuális vágyat, azonban ezt a hatást még megspékelhetjük egy erotikus masszázzsal, melynek során jó minőségű masszázsolajat használunk.

De lássuk, melyek a leggyakrabban használt illóolajok és pontosan milyen tünetek kezelésére is alkalmasak?
Bazsalikom: hörghurut, megfázás, kimerültség, rovarcsípés, izomfájdalom, reuma, orrmelléküreg-gyulladás.
Kamilla: arthritis, fejfájás, stressz, sebek.
Fahéj: székrekedés, kimerültség, felfúvódás, stressz.
Citronella: fáradtság, fejfájás, zsíros bőr.
Eukaliptusz: arthritis, bronchitis, ajakherpesz, megfázás, köhögés, láz.
Gyömbér: izomfájdalom, ízületi gyulladás, hányinger, rossz vérkeringés.
Jázmin: depresszió, száraz bőr, kimerültség, mint afrodiziákum.
Levendula: szorongás, lábgombásodás, horzsolások, égési sérülések, depresszió, migrén, hegek, sebek, sérülések.
Pacsuli: bőrgyulladás, ekcéma, fáradtság, hajápolás, a stressz.
Borsmenta: kimerültség, láz, puffadás, fejfájás, hányinger, orrmelléküreg-gyulladás, szédülés.
Teafa: akne, rovarcsípés, arcüreggyulladás, ajakherpesz, szemölcsök.
Vanília: potencianövelő tulajdonságok.
Ylang-ylang: szorongás, depresszió, frigiditás, magas vérnyomás, szívdobogás, a stressz, és mint afrodiziákum.

Ahogy a fentiekben láthattuk, az aromaterápiás módszer lényege, a különböző illatokra adott emocionális válasz. Ez pedig nagymértékben függ az egyedi tapasztalatoktól, élményektől, ebből kifolyólag az is érthető, hogy mindenki máshogy reagál a különböző illatokra. Ezért célszerű egyet szippantani a kiválasztott olajból, mielőtt megvesszük, nehogy egy korábban nem is tudatosult esetleges rossz élménnyel éppen ellenkező hatást váltsunk ki, mint amilyet szeretnénk.

Ha először használ illóolajat, célszerű az ajánlott cseppadag minimumával kezdeni. A higítás mértéke függ egészségi állapottól, kortól és személytől, ezért első használat előtt célszerű egy a témában jártas ember tapasztalatit meghallgatni, hogy hány cseppet és milyen módszert kell alkalmazni ahhoz, hogy a legjobb hatást elérjük.

Mindig figyeljünk arra, honnan szerezzük be!

Az illóolajokat - néhány speciális kivételtől eltekintve - soha nem szabad a bőrön higítás nélkül közvetlenül alkalmazni, ugyanis koncentrált formában kiütést okozhatnak, sőt akár mérgező hatások is jelentkezhetnek.

Másik fontos szabály, hogy az illóolajokat mindig külsőleg kell alkalmazni, akkor is, ha ehető növények kivonatai.