gyomorégés címkéhez tartozó cikkek



Előzzük meg a refluxot és a gyomorégést!

Előzzük meg a refluxot és a gyomorégést!

2019-05-11 09:19:00
A reflux leggyakoribb tünete a gyomorégés, amely jellemzően a nem megfelelő étkezési szokások miatt alakul ki, ezért érdemes odafigyelni a táplálkozásunkra, hogy csökkenthessük a panaszokat. Fogyasszunk minél több zöldséget, zabpelyhet, gyömbért, ezenfelül még ivókúrával és jógával is enyhíthetjük a tüneteket.