Ha rosszul érezzük magunkat, vagy fáj valamink, nem kell egyből a gyógyszeres szekrényhez szaladnunk. Léteznek olyan jól bevált, otthon is kivitelezhető módszerek, amik bizonyos problémákon valóban segítenek.

A tök nemcsak magas antioxidáns, cink és béta-karotin tartalma miatt remek alapanyaga a kozmetikumoknak, de magas vitamintartalma miatt segít leküzdeni a káros szabadgyököket is, amik az öregedésért felelősek. Minden bőrtípusra készíthetünk belőle pakolást.

Ha az ősz vagy a tél és az ételek együtt kerülnek említésre, az ember rögtön az almára és a sütőtökre gondol – ez két finomság ráadásul még a fogyást is segíti, akárcsak a brokkoli, a kelkáposzta és a fejes káposzta.

Az ősz örök slágere egyértelműen a sütőtök, amiből nemcsak kényeztető otthoni arckezeléseket, de ínycsiklandó smoothie-t is lehet készíteni.

Ne hajítsuk ki a faragott tökfejet, inkább használjuk fel egy kellemes otthoni spa élményhez.

Bár a sütőtöknek remek íze van, fel lehet használni egészen más célokra is.

Ettől a tökmagolajos arcradírtól ragyogni fog a bőre.