Így könnyítsük meg bőrünknek a téli átállást
Az év ebben az időszakában a hideg és a megváltozott nedvességtartalom irritálhatja, kipirosíthatja a bőrünket. A hűvösben a levegő páratartalma alacsonyabb és így bőrünk is könnyebben kiszárad.
A tél kezdetével érdemes néhány változtatást eszközölni annak érdekében, hogy felkészítsük bőrünket a zord téli körülményekre. Íme, nyolc tipp, hogy bőrünk jó formában maradjon.
1. Hidratáljunk alaposan és ehhez használjunk organikus termékeket. Egy jó hidratálóba nem kell más, csak valamilyen olaj, ami gyógyítja a bőrt és biztosítja számára a nedvességet, illetve víz vagy emulgeáló, hogy összetartsa az elemeket és krémes állagot adjon.
2. Hidratáljunk még többet! Legalább hetente egyszer kenjük be magunkat testápolóval zuhanyzás után. Emellett érdemes szintén hetente egyszer görög joghurttal megmosni az arcunkat. Ez elsőre furcsán hangozhat, pedig a benne található tejsav nagyon gyengéden, ugyanakkor hatásosan távolítja el az elhalt hámsejteket.
Tippek, tanácsok
Még több szépségápolási tippet ide kattintva talál!
3. Minél szárazabb a bőrünk, annál sűrűbb hidratálót érdemes használni; különösen igaz ez a téli időszakban. Kerüljük az alkohol tartalmú termékeket, váltsunk gyengédebb arclemosóra és sűrűbb hidratálóra.
4. Keressünk olyan természetes olajokat, aloét tartalmazó termékeket, amik segítenek megóvni bőrünk természetes zsírrétegét.
5. A zuhany legyen meleg, de ne forró! Bár egy 15 perces, forró zuhany jól esik egy hideg napon, mégsem érdemes öt percnél több időt a meleg víz alatt tölteni. Ha sokáig tartózkodunk a forró vízben, bőrünk és hajunk elveszíti saját nedvességtartalmát.
6. Igyunk sokat! A jól hidratált bőrhöz az első lépés a megfelelő folyadék mennyiség elfogyasztása. A víz, a tea és a friss gyümölcslevek segítik a bőr regenerálódását, rugalmasságának fenntartását és fiatalságának megőrzését.
7. Használjunk hidratáló maszkot! Hogy ismét ragyogó és puha legyen a bőrünk, próbáljunk ki egy nyugtató, hidratáló maszkot. Erre az ideális időpont a lefekvés előtti időszak. Hagyjuk, hogy 10-15 percen keresztül kifejtse jótékony hatását a maszk, majd egyszerűen távolítsuk el, anélkül, hogy lemosnánk. Egy ilyen maszkoz kiváló alapanyag lehet a konyhából a banán, a tojássárgája és az avokádó is.
8. Védekezzünk a cserepes ajkak ellen! A szél, a hideg és a páratartalom ajkainknak sem tesz jót. Hogy megakadályozzuk a kirepedést és a vérzést, használjunk ajakbalzsamot, mielőtt rúzst kennénk fel.
