Szeptember csemegéi az érett szőlőszemek, amelyek nemcsak egészségesek, de még széppé is teszik bőrünket és hajunkat. De vajon mi a szőlő „sikerének” titka? A megoldás az összetevőkben rejlik.

Ezek a vidám, napsütésre emlékeztető zöldségek és gyümölcsök tele vannak antioxidánsokkal, C-vitaminnal, béta-karotinnal, amik hozzájárulnak az egészséges csontozathoz, fogakhoz, javítják szívműködésünket, emésztésünket és immunrendszerünket.

Bőrünk száraz, fakó, hajunk élettelen a hosszú szürke tél után. Jöjjön néhány természetes otthon is könnyen megvalósítható praktika, ami bőrünk és hajunk számára is meghozza a várva várt megújulást!

Ha szeretnénk felvenni a harcot a bőr öregedésének jeleivel, akkor nem kell feltétlenül drága kozmetikumokra költenünk. Vannak természetes szerek, például növényi olajok, amelyek rendszeres használatával látványos eredményt érhetünk el.

A következő esti szépségápolási kisokossal garantáltan kihozza reggelre a maximumot az arcbőréből.

Eláruljuk, miket kell elkerülni ahhoz, hogy bőre egészséges és szép legyen.

Néha muszáj egy kicsit kifújni magunkat az állandó rohanás közepette. Ha van egy kis ideje, lazítson és tegye fel ezt a remek, otthon is könnyedén elkészíthető arcmaszkot.

Bőrápolás esetén nem beszélhetünk mindenki számára érvényes módszerekről, hiszen valaki száraz bőrrel, más pattanásokkal vagy a ráncokkal küszködik. Ebből következik hát, hogy míg az arckezelés maga pihentető élmény, a számunkra megfelelő változat megtalálása roppant fárasztó feladat lehet.

Ha eddig nem tudta, milyen sorrendben érdemes alkalmazni a bőrápoló termékeket, most választ kaphat a kérdéseire.
 

Nem kétség, a méz igazi csodaszer. Nem csak megfázás esetén vethetjük be, hanem a szépségápolásban is nagy segítségünkre lehet ez a „folyékony arany”. Lássuk, mi mindenre alkalmazhatjuk a ragacsos kencét, hogyan vigyük fel a bőrünkre, hogyan használjuk fürdőolajként vagy szőlőzsír helyett.

A méz kiváló gyulladáscsökkentő, javítja az alvás minőségét, pozitívan hat a pszichére, gyorsítja a szervezet gyógyulási folyamatait, csökkenti a fáradtságot, támogatja az immunrendszert és áldásos hatásai a bőrön is hamar megmutatkoznak.

A citrom az egyik leggyakoribb gyümölcs, melyet sokféle módon használhatunk a konyhában. Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és olyan fitokemikáliákkal, melyek nagyon jót tesznek az egészségünknek. Hogyan használhatjuk ki a citrom erejét a szépségápolásban?