Az őszi idény egyik legnagyobb kincse a dió, amelyet nagyon sokan szeretnek aromája és sokoldalú felhasználhatósága miatt. Az ízes csonthéjas azonban nemcsak finom, de egészségünkre és szépségünkre gyakorolt pozitív hatásai sem elhanyagolhatóak.

Tudták, hogy leghasznosabb gyümölcseink egyike a dió? Termésének legfontosabb része a rendkívül egészséges dióbél, de felhasználják a héját, a levelét és fa alapanyagként is a legértékesebbek egyike. Az alábbiakban sorra vesszük a barna termés pozitívumait.

A diófának nemcsak a termése, hanem a levele is többféleképpen felhasználható, áldásos hatásáról sokfelől hallani. Nézzük, valójában mi mindenre hívhatjuk segítségül!

Az őszi hangulathoz és őszi ételekhez és süteményekhez szorosan hozzátartoznak a diófélék és egyéb csonthéjas és olajos magvak. Ilyenkor érik az év friss termése, ami hosszú hónapokra ellát bennünket a téli és tavaszi étkezéshez nélkülözhetetlen diófélékkel. Tudtak róla, hogy ezek a magvak nemcsak nagyon finomak, de egészségesek is, sőt még a diétát is segítik?

Sajnos a gasztro forradalom még nem érte el a hazai strandokat, így ha valaki könnyű, finom ételekre vágyik a nyári hőségben a medenceparton, akkor jobb, ha előre felkészül.

Has körüli zsírpárnák – ezt a szóösszetételt senki sem szereti hallani. A mérleg nyelve semmit nem jelent azoknak, akik a deréktáji feleslegtől szeretnének megszabadulni – pontosabban szólva a méricskélés nem mutatja meg a teljes képet.