Hidegre fordult az idő, ősz van. Jön a korai sötétedés, a didergős hajnalok és a menetrend szerinti megfázások időszaka. A sapka és sál viselete és a vitaminok fogyasztása mellett néhány igazán kellemes wellness kezelés is segíthet immunrendszerünk erősítésében. Fürdőket is ajánlunk, ahol ezek kipróbálhatók.

Mit is jelent az a szó, hogy wellness? Az egyszerű válasz így hangzik: az, ami minden különösebb eszköz nélkül alapvetően jót tesz az embernek.

A vörös fényterápia segítséget nyújthat a fájdalom, a gyulladásos folyamatok kezelése során, a sebek gyorsabb gyógyulása és a depresszió csökkentése céljából is. Bőrünkre is kedvező hatással bír.

Az algák jótékony hatásáról már sokat hallottunk, szépségipari felhasználásuk jól ismert, mindennapi kozmetikumaink összetevői között is sok esetben megtaláljuk a „tengeri élet nyomait”.

A pihentető alvás segíti a bőrsejtek regenerációját, energiával tölti fel a szervezetet, csökkenti az öregedés látható jeleit. Ugyanakkor alvás közben akár fel is gyorsíthatjuk a bőr öregedését, ha nem vigyázunk.