Quantcast

Aktuális akciók
Tavaszi akciók Tavaszi akciók

Wellness

A wellness egy olyan egészségtudatos életmódot jelent, amelyben az egyén akar és tud is tenni valamit fittsége és egészsége érdekében. A wellness tehát nem csupán egy hétvégére vonatkozó változtatási igény, hanem egy teljes életmód-koncepció, amelyben a fizikális, mentális és szociális szükségleteink kielégítése során kiegyensúlyozott és egészségtudatos életformát követünk.


Témába vág

Wellness a munkában: így lehetnek könnyebbek a hétköznapok

Az alábbi néhány egyszerű módszerrel csökkenthetjük a fárasztó, stresszes munkanapok negatív hatását.

A fürdő télen is minden bajra orvosság

Tudták, hogy a gőzölgő víz nemcsak felmelegít, de egészségesebbé, boldogabbá és szebbé is tesz? Íme, az indokok, miért érdemes télen is minél gyakrabban fürdőbe járni!

Az étkezés a wellness fontos része

Ha pihentető hétvégére indulunk a színvonalas szálloda, a szép és tágas wellness részleg és az izgalmas programok mellett arra is vágyunk, hogy finom ételt szolgáljanak fel nekünk.