Aktuális akciók
Szezonindító fürdőzésSzezonindító fürdőzés Nyári akciókNyári akciók További ajánlatok

aquafitnesz (vízi aerobic) címkéhez tartozó cikkek



Tíz fürdőélmény, amelyeket ki kell próbálni az új évben

Tíz fürdőélmény, amelyeket ki kell próbálni az új évben

2019-01-02 19:52:00
Itt az új esztendő, a fogadalmak és az új kalandok ideje. A szokásos januári ígéretek mellé jól jönne valami új ötlet? Írják a vállalások közé: 2019-ben kipróbálok valami új formulát a wellnessben. Segítünk is egy kicsit, hogy melyik legyen az!
Ezekben a fürdőkben gyorsan megszabadulhatunk az ünnepek alatt felszedett kilóktól

Ezekben a fürdőkben gyorsan megszabadulhatunk az ünnepek alatt felszedett kilóktól

2019-01-02 19:02:00
A vízben végzett mozgás során nagyobb a kalóriafelhasználás, mint azonos szárazföldi megterheléskor, mégsem lép fel másnap izomláz. Olyan fürdőket gyűjtöttünk össze, ahol több vízben végezhető mozgásformát is kipróbálhatunk, de konditeremmel és sportpályákkal is rendelkeznek.
Így gyógyít a víz - a legnépszerűbb kezelések a víz erejével

Így gyógyít a víz - a legnépszerűbb kezelések a víz erejével

2018-04-18 20:00:00
Szénsavas fürdő, örvényfürdő, Kneipp-taposó, súlyfürdő, aquafitnesz, vízi torna. Mutatjuk, mely hazai fürdőkben tudja igénybe venni e népszerű szolgáltatásokat. Eláruljuk azt is, melyik milyen egészségügyi panaszra a legjobb.
Medencében is csatlakozhatunk a kihívás napjához

Medencében is csatlakozhatunk a kihívás napjához

2017-05-29 19:29:00
Idén május utolsó napján várnak minket a kihívás napja, a Challenge Day eseményei. Az akció szabályi szerint legalább 15 perc mozgást kell bevállalnunk erre a napra. Csatlakozzanak bátran, megtehetik a vízben is!
5 gerincvédő technika mindenkinek, minden napra

5 gerincvédő technika mindenkinek, minden napra

2016-10-17 12:00:00
Fájó derék, görcsös tartás, zsibbadó vállak. Sokunk jól ismerjük a napi 8-10 órás ülőmunka következtében jelentkező fájdalmakat. Az íróasztal mellett dolgozók nagy része küzd ezekkel a gondokkal, de csak kevesen tudják: ha nem tesznek ellene, az komoly ízületi problémákat, valamint a gerinc működésében jelentkező rendellenességet eredményezhet.
Fáj a dereka vagy fogyna? Tornázzon vízben

Fáj a dereka vagy fogyna? Tornázzon vízben

2016-05-18 19:30:00
Az aquafitnesz, más néven vízi torna segít megszabadulni a mindennapi stressztől, de hatékonyan működik az izomhúzódások kezelésében és támogatja a fogyókúrát is, az egyik legkellemesebb edzésmódszerek egyike. Ismerjük meg közelebbről!