Aktuális akciók
Őszi akciókŐszi akciók További ajánlatok

természetes gyógymódok címkéhez tartozó cikkek



A-vitamin fontossága és hiányának tünetei

A-vitamin fontossága és hiányának tünetei

2019-08-15 07:45:00
Egészséges látás és bőr, fényes haj, erős csontozat azok, amiknek A-vitamin hiányában búcsút inthetünk. Így pótolhatjuk.
Kedvenc bogyós gyümölcseink, a cseresznye és a meggy

Kedvenc bogyós gyümölcseink, a cseresznye és a meggy

2019-06-24 19:24:00
Savanyú és édes testvérek a meggy és a cseresznye rendkívül sokoldalúan felhasználható finomságok, de abban is hasonlítanak, hogy fogyasztásuk számtalan egészségügyi előnnyel jár. Nézzük, mik ezek!
A sokoldalú bodza, amit nem csak szörp formájában fogyaszthatunk

A sokoldalú bodza, amit nem csak szörp formájában fogyaszthatunk

2019-06-04 19:04:00
A nyár egyik leginkább kedvelt itala a bodzaszörp, vagy a belőle készült limonádé, de ha kellő odafigyeléssel dolgozunk vele, megismerjük virágát, bogyóit, akkor akár a megfázást és a pattanásokat is elűzhetjük a bodzával.
Ezeket együk az egészséges bőrért

Ezeket együk az egészséges bőrért

2019-05-25 08:25:00
Mindenkinek megvan a kedvenc arckrémje vagy a bevált arckezelése, de a szép bőr egyértelműen a táplálkozással kezdődik. Néhány egyszerű szabály betartásával, C- és E-vitaminban, cinkben, szelénben gazdag étkezéssel segíthetjük elő a ragyogó és hibátlan bőrt.
Hét zöldség, amit minden nap fogyasztanunk kellene

Hét zöldség, amit minden nap fogyasztanunk kellene

2019-05-17 20:48:24
Az alábbi zöldségek közül van, amelyik a bőrápolásban játszik szerepet, olyan is, ami véd a csontritkulás ellen, segít csökkenteni a vérnyomást vagy a vércukorszintet, és persze a diéta fontos elemei is lehetnek.
Előzzük meg a refluxot és a gyomorégést!

Előzzük meg a refluxot és a gyomorégést!

2019-05-11 09:19:00
Ha teljesen eltüntetni nem, de enyhíteni tudunk a refluxon és leggyakoribb tünetén, a gyomorégésen. Fogyasszunk minél több zöldséget, zabpelyhet, gyömbért, de akár ivókúrával, vagy jógával is csökkenthetjük a panaszokat.
Ezek a gyümölcsök szolgálják legjobban az egészséget

Ezek a gyümölcsök szolgálják legjobban az egészséget

2019-05-06 20:40:00
Amellett persze, hogy nagyon finomak, az alábbi gyümölcsök a legjobb immunerősítők, gyulladáscsökkentők, jó hatással vannak a koleszterinszintre, és még a bőr szépségéért is felelnek.
A C-vitamin legjobb természetes forrásai

A C-vitamin legjobb természetes forrásai

2019-04-29 07:50:00
Ha betegek vagyunk, ha fáradtak, ha szépítenénk a bőrünket vagy egy kis energiára van szükségünk, az első, ami eszünkbe jut, a C-vitamin. Összegyűjtöttük a legjobb természetes C-vitamin forrásokat, váljék egészségükre!
Rostban gazdag életvitel a kicsattanó egészségért

Rostban gazdag életvitel a kicsattanó egészségért

2019-04-16 19:50:00
Eltelítenek, segítik a fogyást, fokozzák a bélmozgásokat. Ezek a rostok, melyekből minél többet fogyasztva hosszú távon őrizhetjük meg egészségesen működő anyagcserénket, és búcsút inthetünk az állandó fáradtság- és éhségérzetnek.
A tavaszi hónapok leghasznosabb gyógynövényei

A tavaszi hónapok leghasznosabb gyógynövényei

2019-04-10 08:10:00
Csillapíthatunk velük fájdalmat, enyhíthetjük az asztmát és az allergiás tüneteket, szebbé tehetjük arcbőrünket, de találunk olyan gyógynövényt is, amely akár a reuma, vagy ízületi gyulladások esetén is gyógyír lehet.
Vérnyomás diéta – Mit ehet, és mit kerüljön el?

Vérnyomás diéta – Mit ehet, és mit kerüljön el?

2019-03-29 19:29:00
Ha magas vagy alacsony vérnyomásunk nem egy betegség előjele, akkor egészség életvitellel, étkezéssel, rendszeres mozgással segíthetünk megszüntetni e kellemetlen állapotot.
A legegészségesebb tavaszi zöldségek

A legegészségesebb tavaszi zöldségek

2019-03-21 19:21:00
Első zöldséghírnökeink segítenek feltölteni a télen kimerült vitaminraktárainkat, enyhítik az allergiás tüneteket, szabályozzák anyagcserénket, és csökkentik a ráncok kialakulását is. Érdemes beszereznünk mindet, hogy már az első reggeli alkalmával élvezhessük hatásaikat, zamatos ízüket.