Aktuális akciók
Nyári fürdőtippekNyári fürdőtippek Nyári wellness ajánlatokNyári wellness ajánlatok

egészség címkéhez tartozó cikkek



A zöld tea segítheti a barnulást

A zöld tea segítheti a barnulást

2022-06-23 08:30:00
Nem kell félni az első napsugaraktól. A jó idő beköszöntével a kísértés a napozásra egyre nagyobb, de nem kell neki ellenállni. A zöld tea például antioxidáns összetevői miatt segíthet megelőzni a leégést és gyorsítja a barnulás. Napozzunk okosan!
Aki C-t szed, szedjen D-t is

Aki C-t szed, szedjen D-t is

2022-06-02 08:00:00
Több kutatás is bizonyította, a „napfény vitaminja” fontosabb számunkra, mint azt eddig gondoltuk. Az elmúlt hónapok vitaminfogyasztásra buzdító hírei között fő szerepet kapott a korábban méltatlanul hátrasorolt D-vitamin. Összegyűjtöttük, miért olyan fontos a D-vitamin és hogyan juthatunk hozzá legkönnyebben a napi adaghoz.
Ilyen egyszerű elűzni a tavaszi fáradtságot

Ilyen egyszerű elűzni a tavaszi fáradtságot

2022-05-30 08:30:00
Miközben a vitamindús táplálkozásra nagyon figyelünk, hajlamosak vagyunk elfelejtkezni az ásványi anyagokról, pedig szervezetünknek különösen tavasszal van rájuk óriási szüksége.
Ötperces praktikák bőrünk és hajunk szépségéért

Ötperces praktikák bőrünk és hajunk szépségéért

2022-05-27 08:00:00
Bőrünk száraz, fakó, hajunk élettelen a hosszú szürke tél után. Jöjjön néhány természetes otthon is könnyen megvalósítható praktika, ami bőrünk és hajunk számára is meghozza a várva várt megújulást!
Ezt a három dolgot egye, ha fiatal bőrt szeretne

Ezt a három dolgot egye, ha fiatal bőrt szeretne

2022-05-17 09:00:00
Ha megfelelően étkezünk, bőrünk hidratált és fiatalos, helytelen táplálkozás esetén pedig fénytelen és száraz lesz.
Tényleg egészségtelen a szénsavas víz?

Tényleg egészségtelen a szénsavas víz?

2022-05-16 08:30:00
Számtalan híresztelés és tévhit látott már napvilágot arról, hogy a szénsavas víz mennyire ártalmas a szervezetünkre. Nos, mi utánajártunk annak, mi ebből az igazság.
Beindult a harc a pollenek ellen – mi is győzhetünk

Beindult a harc a pollenek ellen – mi is győzhetünk

2022-05-13 08:00:00
Hosszú várakozás után lassan végre megérkezik a jó idő, zöldülnek az erdők, egyre színesebbek a rétek, ez mindenkit boldoggá tesz. Azonban ahogy „nyílnak a völgyben a kerti virágok”, úgy nő az álmatlanul töltött órák száma és a zsebkendőfogyasztás a pollen allergiásoknál. Jön a tüsszögés, a szemviszketés, a torokkaparás és a fáradékonyság.
Öt dolog, amit biztosan nem tudott az eperről

Öt dolog, amit biztosan nem tudott az eperről

2022-05-12 08:00:00
Végre elérkezett az az időszak is, mikor kilószámra fogyaszthatjuk a friss, finom epret. Ez a gyümölcs amellett, hogy nagyon ízletes, még roppant egészséges is.
A legegészségesebb tavaszi zöldségek

A legegészségesebb tavaszi zöldségek

2022-04-07 08:30:00
Első zöldséghírnökeink segítenek feltölteni a télen kimerült vitaminraktárainkat, enyhítik az allergiás tüneteket, szabályozzák anyagcserénket, és csökkentik a ráncok kialakulását is. Érdemes beszereznünk mindet, hogy már az első reggeli alkalmával élvezhessük hatásaikat, zamatos ízüket.
Hatékony tippek a narancsbőr ellen

Hatékony tippek a narancsbőr ellen

2022-03-18 09:00:00
A narancsbőrt sajnos nem lehet eltüntetni egyik pillanatról a másikra, a tünetek és a látvány viszont javítható egy kis odafigyeléssel és megfelelő ápolással. Összegyűjtöttük a legeredményesebbnek ítélt módszereket.
Ételek, amelyekből bármennyit ehetünk

Ételek, amelyekből bármennyit ehetünk

2022-03-01 08:00:00
Az egészséges táplálkozás nem feltétlenül kell, hogy azt jelentse, hogy csak néhány nem túl ízletes és unalmas ételt ehetünk, és azokból is csak keveset.
Gondoljon már most a tavaszra – kezdje időben a megújulást

Gondoljon már most a tavaszra – kezdje időben a megújulást

2022-03-01 08:00:00
Az ünnepek hedonista hetei és januári henyélés után Ön is aggódik, mi lesz, ha majd lekerül a jótékonyan takaró télikabát? Nincs rosszabb, mint ha azért nem tudunk örülni a tavaszi rügyfakadásnak, mert kedvenc ruháink nem úgy állnak rajtunk, ahogy szeretnénk. Előzze meg a természetet és már most kezdje el a tavaszi megújulást!