Tengerek kincse, avagy a só áldásos hatása

2020. 01. 28. 14:31
Forrás: termalfurdo.hu
Wellness
Egészségmegőrzésre, fájdalomcsillapításra, bőrfiatalításra, méregtelenítésre mind alkalmazható a tengeri só, melynek csodatevő hatását több száz éve használják. Radírozhatjuk bőrünket, vehetünk sófürdőt, fürödetünk sós termálvízben, de akár a sómasszázst is kipróbálhatjuk.

Sóradír, a bőrhibák ellen

A tengervizek sótartalmának természetes fertőtlenítő hatásának köszönhetjük, hogy a bőrünk megszépül, eltűnnek az apró pattanások és pörsenések. Frissítő hatásának köszönhetően a só javítja a sejtek anyagcseréjét, növelik az oxigénellátottságukat. Lelassítja az öregedési folyamatot a bőrben, segít kisimítani az apróbb ráncokat. Ha a tengerre még nyárig várnunk kell, vásároljuk a drogériéban 50 g tengeri sót, adjunk hozzá 3-4 evőkanál olívaolajat, és illóolajat, és készítsünk belőle sóradírt. Ezeket keverjük össze, és dörzsöljük be testünket, csavarjunk rá lepedőt, hagyjuk rajta 30 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.

Sós zsák, a fülfájás ellen

Kis méretű pamutzsák, vagy zokni is jó abban az esetben, ha sópárnát készítenénk a fájós fülünkre. Töltsünk bele 1 csésze tengeri sót, melegítsük meg, majd óvatosan szorítsuk fülünkre. A meleg só serkenti a vérkeringést, csökkenti a fülben a nyomást, ezáltal a fájdalmat.

Sófürdő, ami méregtelenít

Ha nem akarunk kimozdulni, van olyan „sós kezelés”, amit otthon is elvégezhetünk. A legegyszerűbb, ha kipróbáljuk a házi sófürdőt. Kiváló stressz oldására és az ellenálló-képesség növelésére. Egyéni igényektől függően egy kád vízhez adjunk fél-egy kilogramm tengeri sót. Úgy mérlegeljünk, hogy az elkészült fürdő sókoncentrációja minimum 1 százalékos legyen. Áztassuk magunkat a 37 fokos vízben 15-20 percig, majd itassuk fel a vizet testünkről és pihenjünk még 30 percig. A sós víz az egész szervezetet stimulálja, fokozza a méregtelenítést, felpörgeti a bőr anyagcseréjét. Nagyobb hőmegtartási és közvetítő képességű, mint az édes víz, így hosszabb ideig érezhető a test felmelegedése. Javul a végtagok vérkeringése, csökkennek az ízületi és izomfájdalmak. Arra azonban figyeljünk, hogy hetente csak egyszer alkalmazzuk.
Sófürdő
Kép forrása

Sós lábfürdő, alvási zavarok ellen

Ha nehezen alszunk el, vagy sokat forgolódunk az ágyban, nyugtassuk meg idegeinket sós-mézes lábfürdővel, amihez 20 gramm tengeri só, 1 evőkanál méz, és 5 liter meleg víz szükséges. Áztassuk bele a lábunkat 15 percre, vagy akár egy órára.

Sós termálvíz, a reuma ellen

A sós termálvizek alkalmasak mozgásszervi problémák kezelésére. Főként az idült degeneratív, vagy gyulladásos reumatológiai megbetegedésekben, csontritkulásban (osteoporosis), különböző végtagsérülések után, ortopédiai műtéteket követően, protézis-beültetés után, bénulások utókezelésében, gerincsérv esetén hatásos. A só fertőtlenítő hatásának köszönhetően hatékonyan alkalmazható női szervek megbetegedése és bőrproblémák gyógyításakor is.
Az alföldi fürdők jó része, így Hajdúszoboszló, DebrecenGyula, Cserkeszőlő, GyopárosfürdőKarcagKiskőrösNyíregyháza-Sóstó, vagy például TamásiIgal, ZalakarosSárvárEger, PesterzsébetKiskunmajsa mind-mind ezzel a típusú hévízzel rendelkezik.
Tengerek kincse, avagy a só áldásos hatása
Pesterzsébeti Sós-jódos Gyógy- és Strandfürdő

Ivókúraként is hatásos

A sós vizek ivókúraként nyálkahártyánk hurutos megbetegedésein segítenek, ugyanis nyákoldó hatásúak. Ehhez valójában az öblögetés, gargarizálás a legmegfelelőbb gyógymód. 2-3 hetes ivókúraként pedig a gyomornedvek termelését serkenti.
Számos gyógy- és termálfürdő is kínál sóterápiás szolgáltatást, ahol kipróbálhatjuk a sószobát, vagy a sókamrát.

Sómasszázs

Egy megfelelően elvégzett sómasszázs erős méregtelenítő, salaktalanító hatással van szervezetünkre. A kezelés nyomán élénkebbé válik a vérkeringés, javul a sejtanyagcsere és a faggyúműködés. A sómasszázs során különféle masszázsolajokhoz keverik a sót, amellyel a vendéget tetőtől talpig, a fejbőrrel és az arccal együtt végigmasszírozzák. 

Thalassoterápia

Mivel a tenger vize 80-nál is több alapvető elemet tartalmaz, rendkívül jótékony hatású orvosság, nemcsak a sótartalma miatt, hanem az algák miatt is. A thalassoterápia gyógyító célú alkalmazásai igen sokrétűek: stressz, kimerültségi állapotok, immunrendszer erősítése, szív- és keringési problémák, visszérbetegségek, reumatikus fájdalmak, sportsérülések, bőrproblémák, bélbetegségek.
Nyitóképünk forrása

Pelion Extra nyitási akció

A tapolcai Hotel Pelion az idei nyárra felejthetetlen élményekkel és a megszokott vendégszeretettel készül. Nyitási csomagjuk akár 7160 Ft kedvezménnyel foglalható online. Kattintson a részletekért...Megnézem